人的一生中，小而言之，从小时候起，就领受了父母的养育之恩，等到上学，有老师的教育之恩，工作以后，又有领导、同事的关怀、帮助之恩，年纪大了之后，又免不了要接受晚辈的赡养、照顾之恩；大而言之，作为单个的社会成员，我们都生活在一个多层次的社会大环境之中，都首先从这个大环境里获得了一定的生存条件和发展机会，也就是说，社会这个大环境是有恩于我们每个人的。感恩，说明一个人对自己与他人和社会的关系有着正确的认识；报恩，则是在这种正确认识之下产生的一种责任感。没有社会成员的感恩和报恩，很难想象一个社会能够正常发展下去。在感恩的空气中，人们对许多事情都可以平心静气；在感恩的空气中，人们可以认真、务实地从最细小的一件事做起；在感恩的空气中，人们自发地真正做到严于律已宽以待人；在感恩的空气中，人们正视错误，互相帮助；在感恩的空气中，人们将不会感到自己的孤独……
人生道路，曲折坎坷，不知有多少艰难险阻，甚至遭遇挫折和失败。在危困时刻，有人向你伸出温暖的双手，解除生活的困顿；有人为你指点迷津，让你明确前进的方向；甚至有人用肩膀、身躯把你擎起来，让你攀上人生的高峰……你最终战胜了苦难，扬帆远航，驶向光明幸福的彼岸。那么，你能不心存感激吗？你能不思回报吗？感恩的关键在于回报意识。回报，就是对哺育、培养、教导、指引、帮助、支持乃至救护自己的人心存感激，并通过自己十倍、百倍的付出，用实际行动予以报答。
在佛法中，经常说“报四重恩”：一、感念佛陀摄受我以正法之恩；二、感念父母生养抚育我之恩；三、感念师长启我懵懂，导我入真理之恩；四、感念施主供养滋润我色身之恩。我们感念众生旷劫供我所需之恩，感念自然界，太阳供我光明与热能，空气供我呼吸，花草树木供我赏悦。
感恩是一束金色的阳光，能化解冰雪，让我们学习感恩，让这束阳光也照耀我们大家的心!
是呀，滴水之恩，涌泉相报，衔环结草，以恩报德……由于心存感恩，在我心灵深处有一个情结，一直督促着我做篇感恩的日志，来报答那些在我困境之中无私帮助我渡难关的网络朋友……三年前；由于自己在人生旅程上一个重大的错误决策，自己在公安战线干了近二十多年，在这个别人认为可以捞一把钱的职务上，我不是不爱钱，因为“有钱能使鬼推磨”但“君子爱财取之有道，”因为我懂得如何做人的道理，只想去通过自己的付出去挣份干净的钱，所以才举债货款去投资朋友的生意，商海深浅，世事难测，不曾想朋友把生意做的一塌糊涂，加上自己特殊的工作性质，无暇去顾及，亏损后导致自己陷入困境，由于心情的原因，我便接触了网络，夜晚；我把别人进酒局，入牌局；出洗娱城的时间用于网络，用键盘来渲泄自己的心情，寻求一份宁静来放松自己，我在这虚幻的网络中用文字向空间倾诉……
上网一年多，认识了现在的你们……来之网络中的朋友!认识了来之祖国四面八方的朋友，从南海之滨到北疆边陲，从长城内外到大江南北，是你们这些素味平生，末曾谋面的朋友一路相伴着我渡过那漫漫的长夜，迎来那清晨的一缕曙光，是你们这些真诚的朋友给于我心灵的抚慰，让我不在孤独与寂寞，让我坚定了生活的希望与决心!从内心感激你们相扶相伴的情份，从内心深处感谢你们的友善与善良，从内心深处感谢你们的关爱与友情，让我明白了网络自有真情在的深刻内涵，在这里我要谢谢你们！感谢；感谢你们把我当兄长，你们一如既往的关心我，支持我，从每天的留言中读出你们的真诚与友情，网络真情溶于你们的点评之中，你们以实际行动告诉了什么是天长地久的友谊……
感谢你们陪我走过这一程，这一程我永刻在心!朋友相聚，酒甜歌美，情浓意深，我感恩上苍，给了我这么多的好朋友，我享受着朋友的温暖，生活的香醇，如歌的友情。走出家门，我走向自然。放眼花红草绿，莺飞燕舞，我感恩大自然的无尽美好，感恩上天的无私给予，感恩大地的宽容浩博。生活的每一天，我都充满着感恩情怀，我学会了宽容，学会了承接，学会了付出，懂得了回报。所以，每天，我都有一个好心情，我幸福的生活着每一天。我懂得，学会了感恩，才会在生活中发现美好，用微笑去对待每一天，用微笑去对待世界，对待人生，对待朋友，对待困难。宽容和感动可以化腐朽为神奇，化冰峰为春暖，化干戈为玉帛。
在这里我要感谢的朋友很多很多，千言万语无法去表述我的心情，我感谢所有来我空间的朋友，我的空间因你们的到来而温馨而生辉……!明月照亮了夜空，感谢朝霞捧出了黎明，感谢春光融化了冰雪；感谢大地哺育了生灵；感谢母亲赐予我生命；感谢生活赠友谊爱情；感谢苍穹藏理想幻梦；感谢时光长留永恒公正；我衷心谢谢你；我忠诚的朋友；感谢你我衷心谢谢你；这旋转不息蔚蓝色的星球；感谢生活；感谢这美好的所有；感谢这个世界充满着爱……!朋友，谢谢你们那援助之手，这个寒冬充满了温暖，感谢你们的真情厚意，我为有你们这些朋友而欣慰……
看不尽的尘烟，游不尽的河。掬一捧清水，品味生命漫溯；拾一粒卵石，抚触时间的脉络。一叶卷知天下秋，寒潭一渡冰雪舞。人生需要用真心演绎，需要尽全力走好每一步，需要用心呵斥，那生命的道路就是美的极致，每朵花都有其独特的色彩，每颗星都有其光芒的璀灿，每缕清风都会送来凉爽，每滴甘露都会滋润原野，都会留下不朽的诗篇。这一生我很自豪，因为是命运的缘份，让我们相识于网络之中！这一生我会感谢你们!因为我懂得什么叫感恩！朋友；我们向前走，人生旅途中上的任何艰难险阻都挡不住我们不屈服命运的脚步……!阴霾总会过去，曙光就在明天！谢谢朋友!