近日，惊悉中央电视台著名节目主持人罗京不幸逝世，我在感慨人生苦短，病魔无情，为罗京的英年早逝扼腕叹息之余，也深深地体会到了人要善待自己的重要和必须。尤其是这些已经到了知天命之年的“准老者”，更感到了生命的珍贵和娇贵，更觉得应该好好的善待自己。
人要好好的善自己。我们这个年龄，似乎距离天堂的大门又近了一步，每一个人都会切身的感到时间的紧迫和无情，自然也会有一天当作两天过的奢望。这些只不过是我们的一相情愿，时间的脚步不会因为我们多的喜好而停下来，既然我们无力延长自己生命的长度，那么我们就应该尽可能长的延长我们生命的宽度，让我们的生活更加充实。
人要好好的善待自己。我们这个年龄，已经经历了人生太多太多的风风雨雨，有过成功的喜悦和欢欣，有过失败的悔恨和痛苦；有过春风得意，有过黑夜冥冥。无论是成功还是失败，和那些不幸的人们比起来，我们能够走到现在已经是老天给予的恩赐了。放下内心过于沉重的包袱，扔掉所有不切实际的幻想，丢掉昙花一现的功名，舍弃生不带来死不带去的富贵，摘下几片浮云托起我们浮躁的心，携带几缕清风引领我们人生之路，必定身轻如燕，健步如飞。
人要好好的善待自己。我们这个年龄，上有老下有小，是一个家庭的顶梁柱，是老人们的依靠，是孩子们的寄托，是爱人的伴侣。我们善待了自己，在某种意义上就是善待了整个家庭，善待了整个社会。
人要好好的善待自己。我们这个年龄，虽然已经是夕阳西下，徘徊于即将退休的门槛，可是我们不必为自己的年老而悲伤，丰富的工作经验和教训，成熟的心理状态和技能，充实的生活情绪和态度，都是一个单位不可多得的宝贵财富，只要我们还健在，仍旧可以发挥我们的余热，还可以为祖国的建设添砖加瓦。
人要好好的善待自己。我们这个年龄，经历了社会太多的变化，三年自然灾害、文化大革命、上山下乡。我们的青春在贫困中悄悄逝去，我们的理想在沉沦中丧失，我们的追求迷失在过去的岁月里。现在我们有了充足的时间做基础，有了比较丰厚的财富做保障，何不去周游世界，走遍祖国的名川大山，在大自然里陶冶自己的情操，锻炼自己的体魄，增加自己的情趣。
人要好好的善待自己。我们这个年龄，年龄虽过半百，心理依然年轻，我们还有太多的新鲜事物不了解，还有无数的疑问需要解密，还有不少自己的爱好没有实现，还要读很多的书，写很多的字。我们的生活应该充实，我们的身心应该更健康。
有一位作家曾经说过：“让你的生命之舟，只承载你所需要的东西。例如：你只要一个朴素的家和一种单纯的喜悦；一个或两个值得交的朋友；一些你爱的人或是爱你的人；一只狗，一支笛子；刚好足够的食物和衣服；还有稍微多一点的水，因为缺水，口渴是一件危险的事。”无欲无求其实才是人生的最高境界，我们只要坦荡胸怀，让心空淡然，善待自己，简单的生活，就一定能够实现老有所学，老有所为，老欲弥坚的愿望，就一定能够减少太多的遗憾。